Tao Yoga
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Der Taoistische Yoga oder Tao - Yoga setzt sich aus mehreren Komponenten zusammen :
- Taoistische Ethik und taoistische Philosophie
- Qigong - Energiekreisen
- Atemmeditation
- Visualisationsübungen
- Taoistische Meditation
- Neidan - Übungen
Literatur
- Tao Yoga: Praxisbuch zur Erweckung der heilenden Urkraft Chi; Mantak Chia, Verlag: Heyne Verlag (18. Mai 2005), ISBN-10: 3453700171 ISBN-13: 978-3453700178
- Kosmische Entgiftung. Der taoistische Weg der inneren Reinigung, Mantak Chia, ISBN-10: 3939373966, ISBN-13: 978-3939373964
