Shivasamhita
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Die Shiva Samhita (Sansk. śivasaṃhitā ; Shivas Sammlung) ist eine der Hauptschriften des Hatha Yoga neben der Hatha Yoga Pradipika, der Gheranda Samhita und dem Goraksha Shataka.
Sie behandelt in 5 Kapiteln
- Methoden der Befreiung und philosophische Standpunkte
- Nadis, inneres Feuer und die Arbeit des Jiva
- Winde im Körper, Bedeutung des Guru, die vier Stufen des Yoga, die fünf elementaren visualisationen und vier Asanas
- Elf Mudras und yogische Fähigkeiten
- Hindernisse für die Befreiung, die vier Typen von Aspiranten, Technicken des Schattenblicks, innerer Ton, esoterische Zentren und Energien, die sieben Lotusse, der König der Yogas, sowie ein globales Mantra